Le guide à la fois le plus clair et le plus complet qui soit sur la pratique de la méditation
Dans ce petit livre, vous trouverez des conseils pratiques et pleins de sagesse pour faire face à de nombreuses faiblesses que nous rencontrons tous sur notre chemin : l’ego, l’attachement, la peur, le doute, etc… En quelques mots, Sri Chinmoy sait comment cerner le problème et surtout comment le résoudre.